王瀟從小學(xué)、中學(xué)，直到大學(xué)連年都是三好學(xué)生。因此，體育上也是較出色的。這主要得益于從小我們對(duì)她的體能訓(xùn)練和她自己對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

  王瀟的爸爸是業(yè)余游泳教練，在她3歲的時(shí)候我們就帶她下水學(xué)游泳了。游泳能全面發(fā)展身體素質(zhì)，能鍛煉人的勇敢、堅(jiān)毅和不怕困難的品質(zhì)。女兒愛(ài)水，她學(xué)得很認(rèn)真，有時(shí)嗆了水，我們就鼓勵(lì)她勇敢些、不要怕。在學(xué)蝶泳時(shí)，她由于年齡小臂力不夠，動(dòng)作不規(guī)范，爸爸要求她多做上肢運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)臂力。有時(shí)她嫌累不想多練，爸爸就給她講自己在部隊(duì)的經(jīng)歷，鼓勵(lì)她不怕吃苦，堅(jiān)持下去。就這樣經(jīng)過(guò)幾個(gè)暑假的訓(xùn)練，女兒熟練地掌握了蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳的游泳技巧，每次游上幾千米也不感到累。通過(guò)學(xué)游泳增強(qiáng)了體質(zhì)、耐力，初步培養(yǎng)了她好學(xué)、向上、競(jìng)爭(zhēng)、拼搏的精神。上小學(xué)時(shí)暑假去火車(chē)頭游泳池參加提高班的訓(xùn)練，她是年齡最小的隊(duì)員，教練第一次給她們上課，手指著五米跳臺(tái)問(wèn)誰(shuí)敢從上面跳下去？王瀟第一個(gè)站出來(lái)說(shuō)：“我敢！”教練一看是個(gè)“小不點(diǎn)兒”就樂(lè)了：“你行嗎？”王瀟自信地說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題！”其實(shí)在此之前她僅跟爸爸跳過(guò)兩次三米跳臺(tái)，從沒(méi)上過(guò)五米跳臺(tái)，可能正像俗話說(shuō)的“初生牛犢不怕虎”吧，她登上跳臺(tái)站定，舉起右手向教練示意準(zhǔn)備好了。“跳！”隨著教練的口令，她向前跨出一步，雙腿并攏、筆直的跳了一個(gè)“冰棍兒”。教練高興地表?yè)P(yáng)她：“小不點(diǎn)兒，好樣的！”從此她在游泳班有了一個(gè)愛(ài)稱(chēng)“小不點(diǎn)兒”。在訓(xùn)練和小組賽中，女兒每次都力爭(zhēng)第一，好勝心很強(qiáng)。

  我們家附近有一個(gè)簡(jiǎn)易的旱冰場(chǎng)，許多孩了有空都喜歡去玩兒，這是一項(xiàng)很好的體育活動(dòng)。既能鍛煉身體平衡能力、又能培養(yǎng)孩子不怕摔跤、跌倒了自己爬起來(lái)重新開(kāi)始的勇氣和信心。上瀟上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，由于期末考試語(yǔ)、數(shù)都是1OO分，作為獎(jiǎng)勵(lì)，放寒假的時(shí)候我們給她買(mǎi)了一雙滑冰鞋。她非常高興，每天寫(xiě)完作業(yè)就和小伙伴兒去學(xué)滑冰，不知摔了多少次，反正從未給我們說(shuō)過(guò)；幾天后邀請(qǐng)我們?nèi)タ此鶗r(shí)，她已經(jīng)能夠在冰場(chǎng)上輕松、自由地滑行了。類(lèi)似這樣的體育活動(dòng)不但豐富了孩子的課余生活，還使孩子的身心得到了有益的鍛煉，身體長(zhǎng)得很健康。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！